新規情報：新しい講座や事業のご案内
マスクを作ろう
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手作りマスクを作りましょう！
ミシンや材料・作り方などはケアプラでご用意します。
３名ずつの予約制になりますのでまずはお電話ください。
【場所】別所地域ケアプラザのボランティアルーム
【日時】ご希望をお聞かせ下さい。調整させていただきます。
【持参するもの】特にありません。
【材料費】３００円。高校生以下は無料。（お釣りの無いようにご用意ください）
【作成にかかる時間】ケアプラザの職員が作り方をご説明し２０分ほどで２枚作ります。
１台のミシンを３名で順に使用していただきますので１時間ほどとお考え下さい。
【その他】３名のグループはもちろん、お一人でもご応募下さい。
（お一人の方の場合は他のご希望の方と調整させていただいてご案内します）
【申込先】地域活動交流まで(716-3884)
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美ボディになる倶楽部
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別所地域ケアプラザで美ボディを目指すクラブがスタート！
個別に３ヶ月後の目標（体重・胴囲を計測、進行度）を設定して毎回プロトレーナーの指導が受けられます。
年齢や体力に合わせて指導してくれるので無理なく続けられますよ！
【日時】令和2年7月3日スタート
毎週（金）１８：３０～２０：００頃 （8月はお休み）
【場所】別所地域ケアプラザ 多目的ホール
【募集】成人男女20名（先着順、6月20日締め切り）
【参加費】200円／１回
【トレーナー】山口明大氏
【備考】上履き、水分補給の飲み物、タオル、運動しやすい服装でお越し下さい。
【申込先】地域活動交流まで(716-3884)
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お問い合わせ方法
お電話にてお問合せください。
Tel：０４５－７１６－3884（地域交流担当まで）
